降压药什么时候吃

降压药该怎么吃,什么时候吃在最有效呢?今天我就来分享一下!

方法/步骤

  1. 上午7-8点。这是我们的第一个血压高峰期到来之前的一个小时,这时候吃的效果比较好一些。

  2. 还有就是下午3到3点半,因为我们身体的第二个血压高峰值即将到来,这时候吃,也能期待很好的降压作用。

  3. 但是又很多的老年人在在上刚起床的时候血压就高,那就建议在晚上睡觉前也吃上点,但是不要吃多了,以免引起过重的身体负担。

  4. 还有就是,降压药最好是饭前半小时吃,因为降压药对胃基本上没有伤害,可以饭前吃。

  5. 还可以在每天吃饭的时间,进行三顿服用,但是效果不如两次的好。

  6. 在吃药的同时一定要注意坚持吃,长时间的吃,固定时间的吃,才会起到相应的效果。

注意事项

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